Как спасти поврежденные волосы: 5 главных советов

Отдых, море, солнце, пляж - что может быть лучше? По возвращении домой после незабываемого отпуска у нас остаются самые теплые, нежные воспоминания и … сухие выгоревшие волосы. Морская соленая вода и палящее солнце совсем не благоприятно действуют на наши любимые локоны. Чтобы избежать такого неприятного момента и выглядеть достойно, мы подобрали несколько советов по уходу и восстановлению поврежденных волос.

Сегодня существует масса косметических препаратов и интенсивных курсов терапии на любой вкус и цвет. Подберите для своего типа волос подходящую линию средств. В минимальный набор обязательно должен входить шампунь, маска и несмываемое средство. Порядок таков: смыв тщательно шампунь, наносим маску, которую можно чередовать как бальзам, нанеся лишь на пару минут, и как непосредственно саму маску, выдерживая положенное количество времени (обычно 15-20 мин). Несмываемое средство лучше наносить каждый день на немного подсушенные полотенцем волосы. Это может быть специальный кондиционер, спрей или даже обычное масло для волос различного происхождения.

Выбирая любую косметику, обращайте внимание на ее состав. Для волос будет идеальным, если продукт содержит масла жожоба, ши, макадамии, касторовое масло, экстракты зародышей пшеницы. Эти эфирные компоненты имеют натуральное природное происхождение и легко проникают в структуру волос, питая и укрепляя их изнутри. Часто можно встретить на этикетке название «пантенол», это витамин группы B5, который быстро восстанавливает и питает кожу головы, приводит в норму гидробаланс. Это просто незаменимый компонент для пострадавших от  солнца сухих волос. Благоприятное действие также оказывают различные аминокислоты, протеины, кератин, экстракты оливы, масло авокадо.

В период восстановления стоит напрочь забыть о фене, плойке, различных выпрямляющих средствах и термобигудях. Дело в том, что воздействие горячих температур разрушает структуру волокна, является причиной сухости, сечения и выпадения. Но если вас уже не остановить, то обязательно пользуйтесь специальными средствами для термоукладки. Также не используйте средства, которые содержат силикон. Этот компонент лишь создает иллюзию ухоженности и гладкости, но на самом деле он просто закупоривает чешуйки волос и совершенно не обладает никакими полезными свойствами.  

Ухаживать за волосами – не всегда означает необходимость покупать дорогостоящие средства. Воздействовать можно изнутри, употребляя правильные и полезные продукты питания. В первую очередь необходимо обогатить ваш рацион витаминами С, E и B, кальцием, содержащемся в большом количестве в молочных продуктах, особенно обезжиренном творожке. Каждое утро можно выпивать пол стакана морковного сока, включать в обед морепродукты и овощи, желательно сырые. Для притока крови к корням делайте ежедневно легкий релаксирующий массаж головы, продвигаясь подушечками пальцев от зоны лба до затылка. Это не только ускорит рост волос, но и избавит вас от головной боли.

Читайте также