3 способа распаривания лица в домашних условиях

«Дышать над картошкой» полезно не только во время простуды. Если регулярно проводить процедуру распаривания лица, можно значительно улучшить состояние кожи. Детокс, очищение, увлажнение, матирование, обновление клеток, рост коллагена и эластина – это лишь немногие из преимуществ, которые даёт лицу паровая ванночка.

Процедуру делают в спа-салонах, но самый популярный метод – домашний. Есть три способа, как провести распаривание лица самостоятельно.

Способ 1. Классический.
Лицо склоняют над чашей с горячей водой. Получается мини-сауна для лица. Самый доступный вариант – использовать обычную водопроводную воду. Родниковая или дистиллированная ничем не отличается, когда речь идёт о паре. Поэтому тратиться на бутылочную воду не стоит. Но если есть желание получить от процедуры больше, косметологи советуют распаривать лицо травяным чаем. Он обладает антивозрастным и антиоксидантным действием и при местном применении. Процедура крайне проста:

• Очистить лицо и шею, волосы убрать от лица.

• Довести до кипения воду, 4-6 чашек вполне достаточно. 

• Добавить горсть трав, когда вода закипит.

• Поддерживать маленький огонь ещё 2-3 минуты. Затем вылить отвар в широкую миску.

• Можно добавить эфирные масла, подходящие для типа кожи. Например, эфирное масло ромашки используют для чувствительной кожи, масло лаванды хорошо подходит сухому типу, эфирное масло герани поможет жирной коже, а масло эвкалипта – коже, склонной к акне.

• Голову склонить над чашей с водой и накрыться чистым полотенцем. Чтобы не было ожога, лицо следует держать на расстоянии не менее 15 см от воды. Когда вода начнёт остывать, можно наклониться ниже.

Процедура длится 5-10 минут. После распаривания нужно обязательно умыть лицо тёплой водой, чтобы смыть пот. Поры кожи раскрылись и очистились, поэтому уходовые средства будут лучше поглощаться кожей. Надо использовать это. Сразу же после умывания лицо увлажнить кремом или сывороткой.

Способ 2. Японский.
Этот метод можно посоветовать тем, кто не хочет тратить время на долгие приготовления. Полезен он в первую очередь женщинам с чувствительной и возрастной кожей.

• Лицо и шея должны быть чистыми. 

• Чистое полотенце замачивают в горячей воде (чае или отваре), можно использовать миску или раковину. 

• Полотенце надо отжать. Но влага должна в нём оставаться, нужно просто избавиться от излишков воды.

• Лучше прилечь. Полотенце положить на лицо так, чтобы оно покрывало все лицо. Легче всего как бы закутывать лицо, начиная с подбородка. Кончики полотенце встретятся на лбу. Ноздри будут выглядывать и дышать, а всё остальное, включая глаза, должно быть покрыто.

• Релакс продлится не более 5 минут, затем «компресс» начнет быстро остывать, его следует снять с лица.

• Лёгкий массаж с маслом для лица – самое подходящее, то можно сделать в заключении. А после увлажнить покров кремом.

Способ 3. Современный.
Очень удобно пользоваться специальным гаджетом – распаривателем для лица. Ещё его называют вапоризатором или сауной для лица. Прибор сам вырабатывает пар, нужно только наполнить отдельную ёмкость водой. Процедура – быстрая и чистая. Но нужно строго следовать инструкциям к распаривателю, чтобы не навредить коже. После распаривания можно сделать маску для лица. 


Наиболее безопасным для кожи считается метод распаривания с полотенцем. Риски ожогов практически отсутствуют. Независимо от того, какой способ выбран, распариванием не следует увлекаться. Процесс проводят не чаще 1 раза в неделю. Для жирной и нормальной кожи длительность процедуры от 5 до 10 минут. Если кожа очень сухая, процесс можно сократить до 2-3 минут.

Читайте также